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北方人不懂的回南天之痛！超實(shí)用的除霉、防霉方法，建議收藏

北方人不懂的回南天之痛！超實(shí)用的除霉、防霉方法，建議收藏

2025-03-17 15:33:37
質(zhì)慧生活
作者： 健康守護(hù)者小S
訪問次數(shù)： 2439
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每年冬春交替之際，冷空氣撤退，暖濕氣流迅速反攻。室內(nèi)外溫差加大，空氣潮濕，家里“濕漉漉”的，出現(xiàn)“冒水”的現(xiàn)象，這就是回南天。

 

一到回南天，作為廣州人的小編就很崩潰。

回南天

回南天

尤其難纏的霉菌蠢蠢欲動(dòng)，隨時(shí)準(zhǔn)備侵襲人體的健康。

 一是可能致癌

有些霉菌在生長過程中，會(huì)產(chǎn)生足以致癌的真菌毒素。比如黃曲霉產(chǎn)生的黃曲霉毒素是已知的強(qiáng)致癌物，主要與肝癌有關(guān)。赭曲霉和某些青霉菌屬會(huì)產(chǎn)生產(chǎn)生赭曲霉毒素A，這種毒素與腎癌有關(guān)。

 二是會(huì)增加呼吸道疾病風(fēng)險(xiǎn)

2009年世界衛(wèi)生組織（WHO）發(fā)布的《WHO Guidelines for Indoor Air Quality: Dampness and Mould》中引用了多項(xiàng)研究，發(fā)現(xiàn)潮濕和霉菌暴露會(huì)導(dǎo)致呼吸道疾病風(fēng)險(xiǎn)增加30%-50%。

因感染霉菌而危及健康的案例比比皆是。

  • 2022年，家住長沙市雨花區(qū)的陳先生因清洗發(fā)霉的馬桶患上“肺曲霉病”。

  • 2023年，家住長沙市天心區(qū)的蔣女士因清理發(fā)霉的衣物后導(dǎo)致肺部存在黑曲霉、白色念珠菌等真菌感染。

  • 2024年，杭州王小姐對(duì)衣柜中的霉斑進(jìn)行清掃后，氣道壁上綴著大曲霉菌。

霉菌是怎么產(chǎn)生的呢？

霉菌是怎么產(chǎn)生的呢？

霉菌繁殖是一個(gè)周而復(fù)始的過程：霉菌產(chǎn)生孢子——孢子通過空氣傳播——附著在適宜生存的環(huán)境——萌發(fā)長成菌絲，形成菌絲體——產(chǎn)生新的孢子——繼續(xù)傳播生長。

 

適宜霉菌生存的環(huán)境條件：

1. 水分：相對(duì)濕度通常需要超過60%

2. 溫度：大多數(shù)霉菌在5°C至40°C的溫度范圍內(nèi)都能生長，但最適宜的溫度范圍通常在20°C至30°C之間

3. 養(yǎng)分：霉菌需要有機(jī)物質(zhì)作為營養(yǎng)來源，如植物殘骸、食物殘?jiān)取?/span>

4. 氧氣：霉菌是好氧生物，需要氧氣進(jìn)行生長。

 

如果放任不除，霉菌會(huì)越長越多。所以，要想徹底清除家里的霉菌：

  • 第一步是除霉，讓產(chǎn)生孢子的源頭消失，阻斷霉菌產(chǎn)生的循環(huán)。

  • 第二步是防霉，也就是破壞適合霉菌繁殖的環(huán)境條件，這樣即使有新傳播來的孢子，也無法存活。

 

如果你也正在為霉菌苦惱，以下的除霉防霉攻略肯定能幫到你。

 

第一步：除霉

 

Step.1

先做好防護(hù)措施

做好防護(hù)措施

 

口罩：最好使用N95口罩，防止吸入霉菌孢子

手套：防止接觸霉菌和清潔劑

防護(hù)鏡：以防清潔劑濺入

防護(hù)衣或一次性雨衣：以免衣服被滴到清潔劑而掉色

 

Step.2

準(zhǔn)備好除霉工具

準(zhǔn)備好除霉工具

墻體/浴室/廚房/木材/砧板除霉劑、84消毒液等：用來殺滅霉菌，并清除霉菌引起的顏色變化

抹布或海綿：擦拭發(fā)霉物表面

紙巾：吸滿84消毒液后貼在縫隙處殺滅霉菌

 

不同除霉產(chǎn)品的區(qū)別

其中，墻體/浴室/廚房除霉劑和84消毒液一般含有強(qiáng)效除霉成分次氯酸鈉或漂白劑，但側(cè)重點(diǎn)各不相同：

  • 墻體除霉劑：多了保護(hù)墻體材料的成分；滲透性更好，可以深入到墻體內(nèi)部去除霉菌；但對(duì)金屬、木材、塑料等材質(zhì)有破壞性；

  • 浴室除霉劑：針對(duì)潮濕環(huán)境設(shè)計(jì)，耐濕，對(duì)金屬、木材、塑料等材質(zhì)也有破壞性；

  • 廚房除霉劑：多了保護(hù)不銹鋼、塑料等廚房常見材質(zhì)的成分；

  • 84消毒液：氧化性和腐蝕性強(qiáng)，會(huì)對(duì)一些墻面、金屬和塑料材料造成損壞。

木材除霉劑：一般不含次氯酸鈉，含有保護(hù)木材的成分，更溫和。

砧板除霉劑：成分更安全、溫和無腐蝕、易沖洗，無殘留。

 

Step.3

注意事項(xiàng)

注意事項(xiàng)

 

  • 84消毒液具有腐蝕性，不要與含氨或酸性產(chǎn)品（如潔廁靈）混合使用，以免產(chǎn)生有毒氣體

  • 使用任何除霉產(chǎn)品前，記得先小面積試用哦

 

Step.4

開始除霉吧~

 

墻面

墻面

用墻體除霉劑噴在霉菌處，無需擦拭。如果是涂料墻面，最好是白色墻面。

 

木制家具 木地板

木制家具 木地板

如果只是表面輕微發(fā)霉，可75%的酒精溶液噴在霉菌處；如果發(fā)霉嚴(yán)重，霉菌已深入木材內(nèi)部，則需要用木材除霉劑進(jìn)行除霉。

 

洗手間

洗手間

可用浴室除霉劑，也可以用84消毒液。瓷磚縫隙、馬桶座腳邊緣等犄角旮旯的地方，可將吸滿84消毒液的紙巾敷在上面，待霉菌消失后再拿下來。

 

廚房

 

廚房

 

水槽縫隙、冰箱密封條等可用廚房除霉劑，或墻體/浴室除霉劑進(jìn)行除霉；砧板需要用砧板專用除霉劑，最后用清水沖干凈，但如果霉菌已滲透到砧板深層，建議更換新砧板以確保食品安全。

 

床上用品 衣服

床上用品 衣服

棉、麻、化纖、混紡等面料：如果發(fā)霉不嚴(yán)重，可以用白醋浸泡霉斑5分鐘后，再正常清洗；如果發(fā)霉嚴(yán)重，可用衣物滲透清潔劑清洗；如果是白色衣物，用漂白劑也可以。

 

蠶絲、真絲面料：如果發(fā)霉不嚴(yán)重，可用5%的酒精溶液涂在霉斑處，反復(fù)擦洗除去霉斑；如果發(fā)霉嚴(yán)重，則需要用蠶絲真絲專用洗滌劑清洗。

 

鞋子

鞋子

真皮、PU皮：不建議水洗，可用海綿或軟布蘸取皮革護(hù)理膏擦拭。去不掉的霉斑，可使用補(bǔ)色膏或還原膏恢復(fù)原來的色彩和光澤。

磨砂皮、反絨皮：不建議水洗?？捎密浰⒒蜇i毛刷清理鞋面，再用吹風(fēng)機(jī)吹去刷下來的霉菌。殘留的霉斑，可以用反絨翻新劑或增艷劑進(jìn)行掩蓋。

布鞋：能水洗?？捎盟⒆诱喝?strong>衣物滲透清潔劑進(jìn)行清洗。

 

第二步：防霉

 

Step.1

關(guān)閉門窗、打開除濕機(jī)

防霉

通過控制室內(nèi)相對(duì)濕度，可有效減少霉菌滋生。

  • 相對(duì)濕度>60%：霉菌孢子迅速萌發(fā)，尤其在溫暖（20-30℃）、有機(jī)物豐富的環(huán)境。 

  • 相對(duì)濕度<50%：霉菌代謝活動(dòng)受抑制，難以存活繁殖。

 

但相對(duì)濕度也不是越低越好，也要考慮到人體的舒適度。

 

表1：相對(duì)濕度與霉菌生長和人體舒適度的關(guān)系

表1


所以，室內(nèi)溫度保持在30%-50%為宜，大家可以用濕度計(jì)精準(zhǔn)監(jiān)測室內(nèi)濕度。

 

Step.2

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不給霉菌提供養(yǎng)分

回南天除霉方法

廚余垃圾、冰箱中的過期肉類或奶制品、廚房抽油煙機(jī)上或烹飪器具上殘留的油脂、潮濕的浴簾、堆積的舊書廢報(bào)紙、床品衣物上的汗?jié)n油脂、花盆中的肥料、茶葉和咖啡渣，都會(huì)給霉菌提供“食物”。

 

所以聰明的你們，知道該怎么做了吧~~

 

參考文獻(xiàn)

Mold and Health [EB/OL]. https://www.epa.gov/mold/mold-and-healthl, 2024-04-10

WHO guidelines for indoor air quality : dampness and mould [EB/OL].https://www.who.int/publications/i/item/9789289041683, 2009-01-01

繆飛 楊偉和 邱美堅(jiān)，殺菌防霉劑在皮革工業(yè)中的應(yīng)用，中國皮革 2015,44（18）32-35

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